Di usia 3 tahun, berat badan Arfan sudah mencapai 20 kg. Meskipun dia lahir dengan berat badan 4,150 kg, tapi berat badannya saat ini sudah termasuk overweight (kalau dibaca di grafik pertumbuhannya). Menurut Dokter anak, kelebihan berat badan pada anak bisa disebabkan karena terlalu banyak minum Susu formula atau asupan makanan yang berlebihan. Meski begitu, orang tua tidak perlu terlalu khawatir jika anaknya termasuk aktif bergerak.
Arfan memang sudah minum susu formula sejak usia 6 bulan. Meski begitu, dia tidak terlalu banyak mengkonsumsi susu formula (sejak awal minum susu formula, susu formula hanya sebagai tambahan ASI. Sehingga sekarangpun Arfan hanya minum susu formula sebanyak 250ml, susu formula diminum sebagai pengantar tidur malam). Jadi, bisa dikatakan, kelebihan beratnya bukan karena terlalu banyak minum susu formula tetapi disebabkan kebanyakan makan alias doyan makan (tidak perlu repot maksa dia makan, dia selalu minta makan ketika merasa lapar, hehe).
Arfan memang bukan anak yang picky eater, semua jenis makanan dilahap habis. Dia suka sekali makan dengan sayur berkuah ataupun makan buah-buahan. Sejak mulai Mpasi, Arfan memang dibiasakan memakan makanan apa saja, tidak pernah dipantang. Dia juga doyan ngemil, tapi saya lebih suka memberikan buah-buahan sebagai cemilan. Sejak usia 2 tahun, dia mulai pilih-pilih cemilan. Selain buah-buahan (cemilan wajib), biasanya saya suka berikan biskuit ataupun jelly.
Sayangnya, biskuit ataupun jelly khusus toddler jarang ditemui di pasaran. Sehingga sayapun memilih untuk tidak terlalu sering memberikan biskuit ataupun jelly karena pasti mengandung pengawet ataupun pewarna makanan. Nah, bulan lalu, saya menemukan Milna biskuit dan pudding instan khusus toddler.
 |
| Milna Biscuit and Pudding Instant Toddler |
